Плоскостопие — это определенного вида деформация стопы, приводящая к потере амортизирующей и рессорной функций стопы. Основные симптомы, указывающие на развитие плоскостопия:
— ноющие боли в мышцах ног и в пояснице;
— отеки в области стопы;
— напряжение в икрах ног;
— возникновение огрубевших участков кожи и ее утолщения в виде натоптышей (чаще всего возникают со стороны большого пальца);
— повышенная утомляемость при длительной ходьбе или долгом стоянии.
К сожалению, плоскостопие это распространенная проблема, которой подвержена половина жителей планеты. Что касается половых признаков, то женщины более подвержены этому заболевания, чем мужчины.
Подразделяется плоскостопие на поперечный и продольный.
Внешние признаки плоскостопия:
— быстрое снашивание внутренней стороны каблука на обуви;
— стопа увеличивается в размере, когда настает необходимость искать обувь на размер больше;
— походка становится утяжеленной, неестественной;
— из-за развития тяжелой степени косолапия искривляется позвоночник.
При лечении плоскостопия помогут ортопедические стельки. Правильно подобранные стельки позволят поддержать продольный и поперечный свод стопы, повысить устойчивость при ходьбе и стоянии, улучшить кровообращение в стопах, снизить нагрузку в суставах и позвоночнике, повысить уровень комфортности при ношении обуви. Кроме использования стелек, в комплексном лечении применяются также массаж, специальная обувь и гимнастика.