С возрастом кожа слабее сопротивляется воздействию отрицательно влияющих на нее факторов, а ведь они продолжают подстерегать ее на каждом шагу, что приводит к раннему образованию морщин, изменения цвета лица. Чем раньше мы начнем обращать внимание на главные опасности для кожи, тем выше вероятность оставаться долго красивой с ухоженной и молодой кожей.
Солнце. Несмотря на то, что солнце не так часто радует нас — всего 4-5 месяцев в году, его воздействие влияют на наш главный защитный орган — пагубно. Ультрафиолетовые лучи на глубоком уровне поражают клетки, замедляя процесс выработки коллагена и эластина. В результате на коже появляются пигментные пятна, глубокие морщины и сосудистые звездочки. Рекомендуется избегать попадания открытого солнца на кожу, важно ходить в головном уборе и солнечных очках. За полчаса до выхода на улицу нужно нанести защитный крем.
Сухой воздух негативно отражается на здоровье кожи, так как он вытягивает из нее драгоценную влагу, кожа раньше стареет и на ней образовываются морщинки. Пользуйтесь кремом для восстановления нормального водного баланса.
Свободные радикалы также являются врагами кожного покрова. Они действуют целенаправленно, поражая волокна коллагена, отвечающие за упругость кожи. Свободные радикалы возникают вследствие загрязненной окружающей среды. Для их нейтрализации нужно пользоваться антиоксидантной косметикой. Для защиты организма в целом, правильно питайтесь, включая в рацион злаковые, орехи, растительные масла, красные овощи, фрукты.